Avec Flo
Coaching sportif
Les coachs sportifs DIPLOMÉS sont souvent négligés, alors qu'ils demeurent les seuls professionnels à prendre pleinement en compte votre niveau, vos préférences, vos objectifs, vos ressentis, VOUS tous simplement.
Coaching au Studio 360 (Saleilles), à domicile ou en extérieur.
Tarifs :
Coaching sportif personnel : 50 euros
Coaching sportif duo : 30eu/personne
Coaching sportif semi-privé disponible au studio 360.
(Pilates, renforcement musculaire)
Vous pouvez découvrir tous les tarifs via le formulaire de contact, sur simple demande.
Consultations diététiques
Le monde de la nutrition ne cesse d'évoluer et cela peut se remarquer par l'existence de milliers de régimes bien douteux.
Ma démarche repose sur une approche éducative et informative, pour que vous compreniez au mieux que l'alimentation n'est ni votre ennemie, ni un moyen de contrôle, mais plutôt une source de plaisir, de santé et de bien-être.
Bilan diététique (Première séance) :
- Recueil de vos habitudes, votre mode de vie, votre histoire.
- Bilan anthropométrique (Impédancemétrie)
- Ensemble, détermination des objectifs.
- Premiers conseils diététiques.
Suivi diététique :
- Bilan sur la mise en place des conseils donnés lors de la consultation précédente.
- Conseils/Atelier personnalisé(s)
Consultation diététique à Saleilles ou Perpignan.
Réservation sur ou par téléphone.
Tarifs :
Consultation diététique à l'unité : 70 euros.
Accompagnement diététique sur 3, 6 ou 12 mois ( à partir de 69euros).
Une majorité de mutuelle prennent en charge les consultations diététiques. Je vous invite à vous rapprocher de la votre pour plus d'informations.
Accompagnement Nutrition & Sport
1 consultation diététique/mois
4 coaching sportif ou plus/mois
(individuel ou semi-privé)
- Suivi entre les rendez-vous via une application mobile
- Séances adaptées
- Accès 6j/7j à une messagerie pour répondre à toute vos questions
- Groupe d'entraide
- Réductions sur nos ateliers diététiques
Cet accompagnement vous permet un suivi personnalisé du début à la fin. Je vous propose un suivi sportif et nutritionnel en adéquation avec votre objectif personnel.
Vous aurez accès à une application de suivi pour être en lien avec moi chaque jour et pour m'envoyer un message à tout moment.
Coaching sportif au studio 360 (Saleilles), à domicile ou en extérieur.
Tarifs :
Sur devis ( à partir de 219euros/mois)
Pour plus d'information, n'hésitez pas à me joindre par téléphone ou e-mail.
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Réservation sur ou par téléphone.